Le Face Yoga : La gymnastique faciale pour réduire les cernes

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Le Face Yoga : La gymnastique faciale pour réduire les cernes
Le Face Yoga : La gymnastique faciale pour réduire les cernes

Le Face Yoga : Les mouvements que fait le visage, comme froncer les sourcils ou donner un bec, sont à l’origine de certaines ridules, notamment celles sur le front ou autour de la bouche.

Il est possible de s’en débarrasser en décrispant et en détendant son visage. D’autres ridules, comme le sillon naso-labial, qui va du nez à la bouche, sont généralement causées par la tension et la gravité. Le seul moyen de s’en défaire consiste à raffermir les muscles de cette zone.»

Le «Face Yoga», ou yoga du visage, est reconnu depuis longtemps comme soin beauté alternatif anti-âge. Le principe est de recourir à divers exercices pour tonifier, stimuler et sculpter les muscles faciaux, afin de rajeunir les visages affaissés et bouffis.

Le Face Yoga : De Londres à Los Angeles

En 2015, un espace éphémère a ouvert à New York sous le nom de SkinGym Face Fitness. Il propose un exercice baptisé «Face Love». Son équivalent britannique, FaceGym, se porte à merveille, avec un espace dédié dans le célèbre grand magasin Selfridges à Londres, ainsi qu’un studio indépendant dans la capitale.

FaceGym se veut «la seule salle de gymnastique faciale du Royaume-Uni et la seule technique originale et non-invasive d’entraînement du visage», offrant à ses clients le privilège de se faire étirer et sculpter les muscles du visage par des «entraîneurs faciaux». Cette année, la tendance a gagné Los Angeles, avec l’ouverture du tout nouveau Skin Fit Gym, qui propose des ateliers consacrés à l’entraînement du visage.

Le Face Yoga : Atténuer les rides du lion

«La gym faciale est devenue la nouvelle méthode de soins du visage», affirme Inge Theron, la fondatrice de FaceGym.

Pour celles et ceux qui ne peuvent ou ne veulent pas se rendre physiquement dans un studio, les offres en ligne de gym faciale se multiplient. L’experte britannique Danielle Collins propose par exemple à ses abonnés une panoplie d’exercices en ligne sous forme de tutoriels YouTube.