Oeufs et cholestérol : risque sur notre santé

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Les œufs, de par leurs faibles coûts et leurs compositions riches en protéines parfaitement assimilables, représentent une alternative idéale pour celles et ceux souhaitant limiter ou supprimer la viande. La consommation d’œufs permet de...
Vertus et bienfaits du jus de betterave

Vertus et bienfaits du jus de betterave

Inclure du jus de betterave dans son alimentation quotidienne peut apporter des bienfaits intéressants à l’organisme. Bien que, généralement, ce légume se trouve dans les salades, le consommer sous forme de jus est une...
L'Ortie : Ses bienfaits sur la santé

L’Ortie : Ses bienfaits sur la santé

Ortie : Protéines végétales, vitamine C, pro-vitamine A, calcium et fer, potassium ou flavonoïdes, l’ortie est une source abondante de nutriments et d’antioxydants qu’il fait bon mettre dans son assiette. Et ça tombe bien,...
Sécheresse vaginale : remèdes naturelles

Sécheresse vaginale : remèdes naturelles

Sécheresse vaginale : Tiraillements, irritations, démangeaisons… Si les petits désagréments intimes ne sont en général pas graves, la sécheresse vaginale  peut être en revanche très inconfortable. On peut y remédier en changeant ses habitudes et...

Combattre l’insomnie : conseils et astuces

Combattre l'insomnie : Les insomnies touchent de plus en plus de personnes et sont néfastes sur de nombreux points. Une privation de sommeil entraîne des transformations physiques mais également physiologiques . Le vieillissement prématuré, le...
Adénofibrome

Adénofibrome : tumeur bénigne du sein

Les adénofibromes, qui touchent de nombreuses femmes, nécessitent dans certains cas une intervention chirurgicale. Une nouvelle alternative, non-invasive, pourrait bien faciliter le traitement de ces tumeurs bénignes… Qu’est-ce qu’un adénofibrome ? Aussi appelée « fibroadénome », cette lésion bénigne...
Qu'est-ce que la prostate ?

Qu’est-ce que la prostate ?

Qu'est-ce que la prostate ? A quoi sert cet organe ? Ce petit organe, uniquement masculin, a une fonction bien précise dans la reproduction. Mais avec l’âge, la prostate peut aussi poser quelques problèmes....
Tout savoir sur les perturbateurs endocriniens

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Le système endocrinien est un système complexe constitué de glandes réparties dans l'organisme. Ces glandes, qui sécrètent des hormones, sont par exemple la glande thyroïde dans la gorge, la glande pituitaire (hypophyse) dans le...

Grains de pollen : trésors cachés de ces petites pépites dorées

Largement utilisé en médecine chinoise et en phytothérapie, le pollen est doté d’une action stimulante sur le système immunitaire. Énergétique, anti-stress, ses vertus sont multiples....

Varices : symptômes et remèdes naturels

Les varices sont un problème de santé qui met en évidence une mauvaise circulation sanguine, mais elles posent également un problème esthétique qui peut...

Nos astuces pour dissimuler les varices

Les varices sont des veines qui se dilatent par l’action d’une mauvaise circulation sanguine. Ces veines gonflent et on les voit alors en-dessous de...

Vinaigre de cidre : Cure detox

Vinaigre de Cidre : Il s'agit d'un cidre de pommes qui a fermenté. Sous l'action de bactéries et de levures, l'exposition du liquide à...

Vertige : causes symptômes et traitements

Baisse de tension en se levant, anxiété, prise de certains médicaments, mal des transports, migraines ou encore défauts de postures peuvent expliquer cette sensation....

Détox du foie : Nettoyer votre foie avec des herbes naturelles

une détox du foie est parfois indispensable. Elle permet de retrouver l’équilibre en débarrassant l’organisme des toxines mais donne aussi un vrai coup de...

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Ostéopathie : solution contre les troubles intestinaux

Constipation, reflux, syndrome de l’intestin irritable… Vous souffrez de troubles digestifs et vous avez l’impression d’avoir tout essayé : avez-vous pensé à l’ostéopathie ? Cela...

Curcuma : vertus et bienfaits sur notre santé

Originaire d'Asie, Le terme "Curcuma" désigne à la fois la plante et l'épice qui en est tirée à partir de la tige souterraine, appelée...

La médecine ayurvédique indienne

Considéré comme la plus ancienne médecine holistique du monde, l'Ayurveda est une pratique thérapeutique qui a su exporter ses grands principes sur tous les...

Gelée royale : bienfaits gelée royale sur notre santé

Alors que les abeilles sont menacées et que le miel se fait actuellement plus rare, la gelée royale reste un complément précieux, un trésor...

Dépression : traitement par la phytothérapie

La dépression concerne 3 millions de personnes en France et notre pays est le plus grand consommateur de psychotropes au monde. Une tendance qui...

La sauge : vertus et bienfaits

Les vertus de la sauge La sauge est particulièrement bénéfique pour les femmes. Riche en phyto-œstrogènes, elle aide à mieux affronter les divers troubles liés...