Anorexie mentale : décoder un comportement anorexique

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L’anorexie mentale est un trouble du comportement alimentaire (TCA) qui touche 1 à 2% des femmes, souvent âgées entre 12 et 20 ans. Les hommes sont parfois touchés, mais en très faible proportion. Si...
La médecine ayurvédique indienne

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Considéré comme la plus ancienne médecine holistique du monde, l'Ayurveda est une pratique thérapeutique qui a su exporter ses grands principes sur tous les continents et ne cesse, depuis près de 5000 ans, de...
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Le watsu : Pour évacuer le stress accumulé pendant la saison hivernale, une nouvelle méthode de relaxation vient de débarquer en France : le watsu. Cette prestation, dispensée par les spas, s’inspire des mouvements du...
Quel sont les bienfaits de la phytothérapie ?

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La phytothérapie est fondée sur la connaissance de la botanique et de l’herboristerie. Chaque plante est étudiée tout comme ses bienfaits potentiels. Il faut déterminer comment et pourquoi faire appel à une plante. Utiliser...
Luminothérapie : Profiter des bienfaits de la lumière

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Luminothérapie : Chaque hiver, vous ressentez cette sensation désagréable et pesante d’une extrême lassitude. Le ciel est gris, les températures sont glaciales et votre moral s’en ressent. Comme de très nombreux Français, vous souffrez probablement...
Transpiration excessive : les astuces pour lutter contre la transpiration excessive

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Transpiration excessive : La sueur est fabriquée (secrétée) par des annexes de la peau. Il existe deux types de glandes sudorales, les glandes eccrines et les glandes apocrines. Les glandes eccrines sont réparties sur l’ensemble...

3 conseils pour combattre les règles douloureuses

Combattre les règles douloureuses : Pratiquer une activité sportive Permettant de réguler et de stimuler la circulation sanguine, le sport est incontournable pour défier les douleurs liées aux règles. Pratiquez-en de façon régulière : les activités...
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La chromathérapie est une méthode d'harmonisation et d'aide à la guérison de certains troubles, physiques ou émotionnels, à travers l'utilisation des couleurs. La prise en charge se base sur les organes sensoriels, dont la...

Conseils Beauté pour le froid : astuces pour être belle en...

Conseils Beauté pour le froid : Pour affronter le froid de l’hiver voici quelques conseils et astuces beauté clé. Retrouvez nos  astuces beauté pour avoir...

Épilation à la cire : astuces et conseils

L’épilation à la cire est l’une des méthodes d’épilation favorite des femmes. Efficace même sur les poils courts l’épilation à la cire se décline...

Une crème naturelle pour les yeux qui efface les rides

Chaque femme accorde une importance toute particulière à son apparence et à la qualité de sa peau. D’ailleurs, quand elle commence à prendre de...

Maquillage sans bavure : astuces make up pour éviter les bavures

Maquillage sans bavure : Nous sommes nombreuses à détester les mêmes choses à savoir : le mascara qui coule et le fard à paupières...

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Comment maquiller des lèvres fines ?

Maquiller des lèvres fines :Tout comme il est possible d'affiner son visage grâce à une coupe de cheveux judicieusement choisie, on peut donner du...

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Maquillage peau mature : C'est connu, plus le temps passe et plus on peine à trouver le fond de teint idéal qui ne marque pas...

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Camoufler des sourcils qui repoussent :  Le passage sous la pince à épiler passe entre les mailles du filet de notre routine beauté. Et...

Astuce maquillage : Comment camoufler une cicatrice ?

Camoufler une cicatrice : Dans la vie, on ne peut pas photoshoper ses petites imperfections. Pas de filtres pour améliorer son teint ou masquer...

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Maquillage anti-âge :Gommez cette ride qu'on ne saurait voir ! Avec un peu d'astuce et le bon maquillage, les signes de l'âge peuvent se...